阳光森林个案～彭依茗
无论你怎么看，每一朵花，都不为你开放，你喝彩也罢，你议论也好，漫野的山花，各自芬芳，各自娇艳！不为什么，不为谁，只为那一份精彩绽放！
17岁就参加我的课程，19岁大学一年级就进入阳光森林，不仅主导米润壶的装修，阳光森林的禅依服饰，更连续四年导演策划阳光森林历次大会、年会、厦门国际会展中心三千人大会！甚至大一就决定休学，中止大学服装专业，从此赤脚走在森林里，探索自己喜爱的人生。
她给自己取名彭一，大气，干脆，如同她的人品！却又宁静、谦卑、好学、进取、思考、担当！后我在她的名字上，略微改动，现在用名：彭依茗！
曼陀罗花即洋金花，就是欧洲、印度和阿拉伯国家认为的“万能神药”。曼陀罗又名枫茄花、狗核桃、万桃花、野麻子、醉心花、闹羊花等。
新一代的阳光森林，比以往更加重情重义，不仅才气逼人，更充满爱与慈悲！这种更具禅的精神的文化，渗透着每一个行走在这里的精灵。彭依茗更是其中的代表！她的美，是非常独特而有韵味的，那眼神里的干净、清澈、敏而灵，令人难忘！而这温柔的外形下面，却有着90后少见的承担、执行力、勇敢、洞察！
这个女孩子，不但一个人担起多项任务，更是从不计较名利得失，能够全然忘我的工作，尤其难得的是，还能够从容不迫，井井有条！更不时抽出时间，来陪伴胡芸萱、吴桂仪、孙璐等，大中有细，细中有灵！
坚强，并不是一种能力，而是一种选择。她也会哭，也会无助的样子，最珍贵的是，每当如此，她能够迅速回到她的位置，去把事情做的更好。这就是真正的素质。她在中学的音乐老师、美术老师，至今都还与她交往密切，赞赏而信赖，可见中学时代就已经吐露芬芳。
曼陀罗，是所有的花中最独特的，在整个印度的文明中，扮演重要的角色！又是欧洲小说中，经常的主角，还是金庸小说里，最富传奇的花朵！在我看来，用于形容彭依茗，再恰当不过。
活着，不只是为了自己，不只是为了一份享受，不只是为了占据一份爱！而是珍惜上天给予的这唯一生命，潜心探索这生命蕴藏的宝藏，回馈上天的恩典，不负这一着为人！彭依茗就带着这份精神，在生命的旅程里，留下自己清晰的脚印。
老师的评价
彭依茗:
跟大家分享一些故事，因为整体自然疗法实在是与传统的思路太不一样了
（此处强调是慢性疾病，有些急救，建议交给专业的医院处理。）
当然也有，慢性疾病半途而废选择了传统治疗手法的
还有身边人的，客户的，一次次验证
每一次让我在特别艰难的时候，选择继续相信，是因为包括我自己在内的康复案例
强大的权威，各种复杂的专业术语，根深蒂固的医疗思路，也曾经让我很多疑虑
我觉得它对于身体的认知 更接近本质
这是我20岁的时候，88斤
其实我就是一个例子
体重增长，脸却变小的照片吗
还记得我之前发的
后来进阳光森林，发现蛋白质和脂肪还是吃少了！
我一看她们的饮食介绍，原来我提前十年就这样吃了[得意]相当超前
2014年维多利亚的秘密超模火遍全球
不过就是那时候家里穷，营养素只有感冒发烧时才能吃，否则发育更好
也是2004年开始，我彻底断绝精致百米面，吃五谷杂粮。并且按照阳光森林的饮食指导，大量吃蔬菜水果，吃富含蛋白质的
我的手其实很纤长，唯一遗憾的是由于八年冻疮导致手关节变大，没法逆转了
自此的十几年都没有再长过
自从妈妈每天给我做营养早餐，没想到，第一年冬天，我的冻疮竟然没犯
然后经常打针吃药，瘦瘦的，同学都觉得我特别像林黛玉
那时我14岁，连续八年，冬天十个手指长满冻疮，晚上痒的不能入睡
我妈妈2004接触阳光森林，开始做营养早餐，同时不再带我去医院打针吃药
再瘦的人，肉是松弛的，也会浮肿！
浮肿没了
虽然重了八斤，但是脸却变小了
这是八年之后的我，体重稳定在95斤，向100斤努力中
虽然大家看着好像脸不大，如果跟现在对比，其实还是能看出这来。
200斤的胖子，一脸浮肿虚胖，其实抗压能力不强的
但其实无论男生和女生，都是需要有一定的体重的，有足够的细胞数量才能扛住生活的很多压力
如果你体验过，看着体重一直在涨，但体型完全看不出自己变胖，可能别人还觉得你脸瘦了，就是这种感觉
而健康的人，则身上的肉都是紧实有弹性的
后来，老师为了我们深入学习疾病与情绪之间的关系
还有著名的台湾诚品书店的文案作者 著名文案天后李欣频，老师也常请她吃饭，让我们跟她学习
然后香港的身心灵的作家素黑，被我们邀请至年会的演讲，我们一起在厦门玩跟她请教问题
早期我们还是小白的时候，邀请了身心灵小说畅销书的张德芬老师，她常来我们这里一起办活动
很感谢阳光森林，那段时间海峰老师请了各路老师跟我们交流
所以我花了很多功夫，研究关于情绪方面，如何通过情绪疗愈和营养，去重建身心灵
而且还得过抑郁症，严重时像丢了魂一样，伤心欲绝，狂流三天眼泪都停不下来
经常累的不想做事情，稍微有点压力就想逃避
其实不仅是体重的变化，我天生体质非常差，20岁的时候，风一大眼睛就狂流眼泪
请来了这方面的高手，专门研究这块的台湾的许添盛
