2019.2.9 今日复盘|小结+15/365

初心。

01 今日事项

［001］领读课《被讨厌的勇气》《写出心灵深处的故事》

［002］阅读20分钟

［003］练字20分钟

［004］初级职称课程学习60分钟

［005.］周总结

02 今日反思

［001］感知时间真的很重要

［002］阿德勒个体心理学、费洛伊德心理学

［003］多问为什么？

［004］是什么？为什么？怎么做？

［005］极度求真，极度透明

［006］整块时间，整件事情，做到每个步骤清晰有数，形成流程

［007］我做了些什么？我实践了什么？

［008］为什么有情绪？被打断，有事情没完成，着急，不清晰具体有哪些事，只知道很多事，没有时间。

［009］为什么做计划总结效率低？犹豫，完美主义心态，不清晰不具体当下有的信息。

03 该怎么办？～措施

［001］不在上班时间看书，或者观察，提前停下来，不是等到事情来了再停下来，不要让两件事冲突。

［002］每日三件事+10条日课

04 今日小确幸

［001］睡了午觉

［002］跟媳妇视频

［003］听完了领读课程

05 今日总结

［001］每日复盘，每周总结，每月复盘，都必要，也要时常回顾。

［002］记录时间，感知时间

［003］先完成再完美

06 明日计划

［001］初级职称～会计实务

［002］公众号研读