【日检视】20240129（周一）

27、影响一个人可能需要很长时间，用各种方法去影响。
年度梦想版（三要事）
🥇健康：
晚11早6、跑步1000公里、
推胸15000次、跳绳300000次
🥈学习：
参加国学线下课学习、
阅读12本书、康华兰家文化课9章、
张新民财报训练营、冯唐合集
🥉考证：
专业证书一本

一月青蛙
工作：公司项目管理系统培训、年终总结
亲子：制作年度梦想版、周、月复盘
健康：跑步100公里，跳绳30000次

一月行动拆解（累计完成）
亲子复盘：2次/4次
阅读：《我是谁》123页/252页
跳绳：30000次/30000次✔️
跑步：77公里/100公里
️♂️卧推：503/900次
国学应用课：45讲/45讲✔️

地点：南京 天气： 6-14℃
时间管理4.0第4周
今日青蛙：
阅读：共读打卡✔️、阅读打卡×
工作：回公司报到✔️
运动：跳绳1000个✔️，跑步10公里×

明日青蛙：
阅读：共读打卡、阅读打卡
租房：公司周边找房子
运动：跳绳1000个，跑步5公里

🤔小确幸/认错
公司总部报到第一天。
感恩杨成柏老师寄来的祝福、春联、还有书籍《冰鉴》——曾国藩