摘录
2024-11-03 本文已影响0人
向日葵的春天
萨提亚心灵成长练习第22天
今天开始
去觉察那些陈旧的
僵化的
已经适应不了当前需要的互动模式
你是否经常使用读心术
别人一刚开始讲话
你就已经知道了对方要讲什么
若有先入为主的思想
自然也就没有耐心认真倾听
常常轻易就给别人下了判断
而且是错误的判断
给别人的感觉是一头雾水
想真正了解对方
认真倾听很重要
耐心地听
共情地听
不带评判地听
听出了什么
需向对方核对
你想说的是这样么？
我理解对了么？
一致性沟通的前提
在于准确的获取信息
而非我以为的信息
罗南20241104笔
