慌乱中，停下…

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你好，欢迎你来。

魔女宅急便

当一个人，被现实突然打散的时候，会惊慌失措，恐惧害怕，觉得自己做什么都不对。

然而，你只需要一点点勇气，让自己在慌乱中停下的勇气。

这一点点勇气，你可以自己给自己，也可以向真正爱你的至亲伸出手，请求他她们的帮助，让他她们帮你在慌乱中停下。

回到安全的空间，并且重新拿回自己时间的主动权，选择权。

在不伤害自己，不伤害家人，不伤害社会的前提下，在这个安全的空间里，手里攥着自己的时间。

慢下来，听听自己的内心，哪怕是脑袋空空，也没有问题。

让心灵的河面，重归平静，让那些暗流的涌动，也慢慢回归平静。

接受自己现在的样子：或胖或瘦，或美或丑，或成功或失败…

接受所有的，能想到的一切。

并告诉爱你的家人：我可以的，相信我，只不过我现在需要时间，谢谢你们将要给予我的耐心，和一直以来的爱。

心走的太快了，要等一等自己的脚步。

给自己一份理解自己耐心。

去清晰的认识过去的自己，如何成就了现在的自己。

可以从过去的衣食住行，所思所想所做…

大树，因为深深的扎根土地，汲取营养，才能无惧风雨。

未来的现实确定性就是，瞄准未来的自己，聚拢回归现在的自己。

晚安，祝我，也祝你。