#一日三餐#
2019-04-01 本文已影响0人
12珊打卡啦
早:55.4
地瓜稀饭➕西兰花➕咸鸭蛋➕蛋饼➕鱼
复合维生素➕Q10
半个苹果
午:
素食馆
1/3香蕉➕三个西红柿
晚:
白米饭➕西红柿蛋汤➕虾➕鱼
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早:55.4
地瓜稀饭➕西兰花➕咸鸭蛋➕蛋饼➕鱼
复合维生素➕Q10
半个苹果
午:
素食馆
1/3香蕉➕三个西红柿
晚:
白米饭➕西红柿蛋汤➕虾➕鱼
