身体好心情才好

因前天和昨天坐车，人有点晕晕乎乎。昨晚睡一觉感觉好多了，但发现自己的情绪还是有些变化。

我感觉自己只有在身体很好的情况下，心情才变得更好！身体感觉到累不舒服，看很多事情就有点不顺眼。

今天在幼儿园午睡时，一个小朋友因不舒服呕吐，老师需要处理孩子的呕吐物。好几个孩子也跟着把头抬起来，不好好睡觉了。

我有一股无名火冒上来了，但自己一直克制着，不要发火。刚好交接班，另一个老师来了。

走出来我的怒气也就下去了，知道生气发脾气很不好，我一直在调整自己，多从自己身上找原因，而不是责怪孩子。

我回家以后在想，这一切都是自己身体不舒服，影响到我的心情，调整好自己身体，心情也会好很多！

下午回到家，把落下的写作课补上，已经有三天没做笔记了，今天都补上。

内容有点多，现阶段自己还不能很好的消化课程内容，写作也急不来，只能慢慢来。

晚上勉强完成了作业，身体还是有点不舒服，只能养精蓄锐，明天再迭代作业了！