关系作业

本期功课：觉察一下，夫妻关系里当面对差异矛盾时，1，你常用的应对模式是哪个？你的另一半又是什么应对姿态？

2，你打算在此基础上做什么样的添加和完善？为促进夫妻关系你打算怎么做？

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1.我在婚姻中的位置

从原来的超级自卑和无价值感的讨好状态到达了现在有一些开始有自己的想法和主见了，还没达到平等的状态。

2.我期待的婚姻状态

互相支持和理解，互相都懂对方，能够进行心灵沟通。

3.我愿意为婚姻做哪些改变？

学习和成长自己

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