你的情商不高，那是因为你的心理边界有黑洞。

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心理边界

心理边界是专业的心理名词，是指一个人所创造的边界。通过这个边界，我们可以知道什么行为是合理的，安全和被允许的，以及当别人跨界时，我们应该如何应对。就像你在你的周围划了一个边界，对别人宣誓说，你们不要随便跨越这个边界，不然我不会跟你客气的。

我想你一定很羡慕那种左右逢源的人，觉得他们的情商好高啊，跟别人怎样都聊得来，可是自己不管看了多少本关于《30天快速提高情商》这种书，不知为啥就是当不了高情商的人，原因是什么呢？

我想你的情商不高，是你的心理边界不清不楚，而且存在黑洞。

人们日常交往过程中，情商高的人都会懂得尊重别人，那到底是在尊重什么呢？没错，就是尊重别人的心理边界，不要随意跨越别人的心理边界。只有这样大家才可以开心的玩耍，不会闹的尴尬和脸红。

想拥有高情商，首先你就要有自己的心理边界，为了容易理解，我把心理边界形象比喻为你心爱的别墅。现在别墅就是你的心理边界了，接下来你要做这些事情。

1.你必须就指着它对别人说，这个别墅是我的，你们别打它的注意，它是神圣不可侵犯的，这样你的心理边界才算建立，因为只有大家知道了你的边界，才不会去随意践踏你的底线和原则。

2.你也要懂得尊重别人的心理边界。比如你没有事先联系过别人，就不要去拍打别人的门或者进入别人的别墅。不然没法玩，造成大家都很痛苦。

3.要懂得拿捏情感值，给每个关系打分。比如，对于陌生人，你请他去你的别墅做客时，你就不能带他去你的卧室，你要带他去客厅，卧室这种私密的地方，只有好朋友才能进入，这就是情感拿捏得体。

4.考虑别人感受，为别人着想。比如，客人已经在客厅了，那么你就需要倒茶，可以放点轻音乐，弄个好气氛，要好好聊天。

以上就是从心理学角度看如何提高情商，不能保证每个运用得好的人都有一个高情商，但是，学会建立自己的心理边界和维护心理边界，对你提高情商是一定有帮助的。

你懂得了如何拒绝别人，你就可以掌控自己的世界，为自己营造安全舒适的环境，那么你就可以更加了解别人的情绪，提高了理解他人情绪的能力，这样你就可以知道什么场合说什么话，不会因为你的出现冷了刚热起来的场。

希望你能早日建立起自己的心理边界，做一个高情商的人，大写的人。