安心入梦，明天不要再辜负了自己

网易云热评中，关于《你就不要想起我》这首歌有一段让人很感触的话：

照片我没删，我只是加密了。东西我没丢，我把它们装进了那个大箱子里。而你，我也没忘，我把你整理好，放进了那些情歌里，放在了那一个个我彻夜难眠的夜里。

这使很多人想起了自己：

在午夜时分，在半睡半醒中，突然惊醒立马看对方是否回复了消息；心中有所思有所念，但历经长夜和千回百转，仍然萦绕在心头挥之不去。

忘不掉的人，放不下的事，在深夜独处时，那万般滋味又涌上心头。

可是心的空间只不过拳头大小，可以盛的东西少之又少，该放下的不放下，世上的诸多美好又怎么能触摸得到？

生活里总有无数纷乱的事情，可倘若心中千千结，只会让自己迷乱了方向，错过了风景。

感情里总有挂念的人，可缘分这东西难以琢磨。对的人，在千万人的茫茫人海中亦能抵达到彼此的身边；错的人，你等待了漫漫长夜，你跨过了高峰鸿沟，他仍然是不属于你。

有人问，睡前经常心事忡忡，夜不能寐，何以解决？

有一个回答让我印象深刻：

入梦之前，问问自己对生活是否努力了，对感情是否尽力了。如果能不愧于心地应承下来，那就安心去睡吧。

如果真的尽力了，无论结果如何，都应学会放下。

因为放下了，幸福才会涌进来；因为清零了，自己才会重新出发。

万籁俱寂时，你满心愁绪，忧虑着工作和学习做得不够好的地方。夜深人静，你在床上翻来覆去，还耿耿于怀于朋友某句伤人的话语。

这是多少人的真实写照？

多少白昼解不开的结，夜里仍执着地忘不掉。

可一味沉湎于悲伤里，只会耽误明天的幸福；一味念念不忘既定的事实，只会困于心中的牢笼。

罗隐在诗《自谴》如此吟唱：

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

是的，让昨日的悲伤停留在昨日，今日忧愁或快乐还未可知，不要再负了今天。

安心入梦，明天不要再辜负了自己