凉拌生菜，鸡胸肉

食材

鸡胸肉、生菜、胡萝卜、玉米粒、蒜。

步骤

1、胡萝卜、玉米粒煮熟捞出。

2、鸡胸肉切块，加生抽、料酒、胡椒粉、盐腌制一会儿。

3、少油煎鸡胸肉至金黄。

4、所有食材装盘，倒入料汁(生抽、蚝油、蒜末、醋、黑胡椒、辣椒粉)搅拌。