技能

在我的理解每项运动都需要固定姿势的动作，好比看人家练习网球，拿拍子要拿那几个点面，正手挥拍要怎么做

开始学习打网球的人，我看见一个动作都要一直的练习，通过练习还固定肌肉记忆，当你挥拍事才会下意识的进行动作。