如何后天培养自己的心智

多看好书，少做梦。

每次得到的教训都需要用笔记下来，每次纠结的时候记得翻出来看看。

尽量控制自己的情绪，不要着急，慢慢来，总有一天会做到的。

凡事需要目的，更需要放下与宽心，带着50%的期望，效率最高。

面对痛苦与挫折，可以迎难而上，逼自己面对现实，越痛苦，得到越多，如果撑不住的时候，想方设法赶紧退出来，不然会疯的。

时间会给你想要的一切，不管多晚，所以，不要着急，每天都进步就好了。

外界干扰很多，在学习各种套路之前，必须塑立自我原则。

套路可以用，但是人生更多的是真诚。

去想点美好的事情，做好手下的事情，越忙越好，能帮你暂时摆脱煎熬。

自信，自信很重要，积极的心理暗示也很重要。

人不能随时都理智，此时，你需要有个理智的朋友，这个时候，你需要帮助，不要封闭自己，以免走入歧途。

保持微笑。