晨跑

    昨晚跑群约跑，今早五点半集合。看到公告，内心蠢蠢欲动。脑袋里两个小人在打架，“去吧！难得的机会，这个星期就跑了一个10公里，任务没有完成。”“还是不去了，难得是周末，睡个懒觉，多惬意！”。最后还是决定早起跑步去。

   睡觉前将闹钟调到5:15，安心地跟周公约会去了。铃铃铃……嗷嗷嗷！还在和周公谈人生谈理想谈未来呢，这该死的闹钟，打断了美美的约会。

   一个鲤鱼打挺，起床洗漱。穿上战袍，穿上战靴，把手机零钱放进腰包里，睡眼惺忪地出门了。由于本人胆子有点小，鉴于美女夜跑失联新闻频频发生（虽然本人不是美女），和一个跑友约好一起跑到集合地点。

    五点半，大部分人还在睡梦中，但有一些人已经开始了新的一天。早起的老人已经在锻炼身体。辛劳的环卫工人已经在工作。卖菜的商贩已经在为生活奔波。而我们，一群跑步发烧友，也开始了我们的跑步之约。

   热身运动完毕，我们就向着田间小路跑去。城外的空气真清新，经过一片茉莉花地，满满浓郁的茉莉花香涌进你的鼻子里，让你只想沉浸在这花香里，不肯离去。路过一片稻田，映入眼帘的是绿油油的禾苗和它特有的青草香，还有一声声蛙鸣。往前就是城外的一座小山坡，叫娘娘山，山上修了一座寺庙，叫慈恩寺。去年政府在上山的路上安装了路灯，晚上和早上很多人都去爬娘娘山，锻炼身体。大家商量一下，一致同意往山上跑。在山脚下调整了呼吸，跑步的节奏，放低重心，上山！（好悲壮的感觉！因为跑坡好费劲的）跑着跑着，往后一看，人呢？他们都停下来走着了。我也想走着上去了。可看着前面那一个有一个的坡，在向我招手，这是一个很好的挑战，可以锻炼肺活量，提高跑步的能力。咬咬牙，迈开腿，跑起来。一个坡，两个坡，三个坡，还有一个，终于上来了。这只是半山腰，上面还有几百阶梯。累死老娘了。深吸一口气，慢慢呼出来，再深吸一口气，再慢慢呼出来。调整状态，继续上山。一，二，三，四……一个阶梯，一个步子，终于来到了山顶。寺庙里，佛经已响起，阿伯在扫着落叶。站在山顶上，放眼远方，群山延绵，烟雾缭绕，仿佛置身于仙境之中，这个早起，这个晨跑，值得！