保持自律

胖了。

蝴蝶袖愈发明显。肩膀圆润，腰比去年还粗，这些都是最近我才意识到的。疫情后去到公司，发现大伙都瘦了，包括以前微胖的前台瘦的最为明显。相比，我黑了也胖了，所以你看，不是每个人都和你一样，不够自律。

年纪到了，想要瘦下来很难。但仍要保持。我先试试一个月，今天开始。