“心之力”悟书会大学生活

凡是经历,皆为馈赠

2019-12-06  本文已影响0人  心罗奇布
凡是经历,皆为馈赠

引子

本学期(2019年)我在新疆医科大学心协的支持下,开展了第四期大学生读书会活动。

本次学习的是关于阿德勒的勇气心理学一书~《被讨厌的勇气》,一共分为6次的学习,都是利用周三晚上的学习时间,学习结束后每个同学在认知、情绪和行为上都发生了小改变,这对我而言是开心的,也是有收获的。

那么这些同学都有那些小改变和小欢喜呢?

请看参加本次读书会的肖伊诺同学的感悟:

有勇气选择自己的生活方式

不知不觉中,为期六周的读书会就悄然结束了。

有些眷恋,有些不舍。

这个寒冷的冬季,因为遇见大罗老师以及每一位可爱的小伙伴而变得温暖起来。

最初,心协开展读书会活动时,就有种奇妙的感觉深深吸引着我,冥冥中内心的声音告诉我:只要你下定决心去那里,你肯定会遇见你想遇见的人,开始一段不一样的经历。

后来,事实果然如此。来这里,首先最大的幸运是遇见了良师益友大罗老师。

第一次见面,就感觉大罗老师满腹经纶,学识渊博,充满了智慧。

第一节课大罗老师问大家“为什么想来参加读书会?”,大家都低着头沉默不语,我也是。

机缘巧合,大罗老师点到了我,“因为以后我想当一名心理咨询师,所以就来学知识了”,我害羞的说。

从那以后,大罗老师就一直不断的给予我鼓励、增强我的信心;当我无意间帮他人化解尴尬后,大罗老师竟然夸赞我是一个多么有灵性的“心理咨询师”,这无疑是充满了力量的积极暗示,给予了我很大的能量。

真的从内心深处感谢大罗老师给予我这一切,是您的信赖和鼓励,让我越来越充满自信;是您孜孜不倦的教诲,让我收获良多。

您是我生命中的贵人。

其次,很幸运遇见参加读书会的每一位可爱的小伙伴。

温柔的思简,用笑容温暖我;细心的祖丽卡尔,用她的行动启发了我;真诚的热依汗古丽,用她的勇敢打动了我;班长史江荣,教会我奉献;阿依佐拉,教会我突破自己;马克弟弟,总是会等我散会一起走,愿意敞开心扉的和我分享生活;秦伟翔,用他有趣的思想影响着我,逻辑清晰且有条理;张仕杰,温文尔雅,会带着温暖的笑容站在窗边陪我放松;迪力扎提,会惦记没去参加读书会的我错过了好吃的葡萄干;龙富财,会认真向我这个学姐讨教关于学习的事情,医院会让他感受到家的温暖;张娟,阿迪拉,王瑞坤,俄尔克孜,张倩,海仁萨,你们也以你们独特的方式带给我不一样的感受。

感谢相遇,谢谢你们记住我,我也会记住你们的。

也希望我们的交往始于读书会,但不止于此。

周国平在《丰富的安静》里写到:“任何外部活动倘若没有一种精神追求为其动力,没有一种精神价值追求为目标,那么,不管表面多么轰轰烈烈,有声有色,本质上必定是贫乏和空虚的”。

而《被讨厌的勇气》这本书,恰恰充实丰富了我们的读书会活动。

从来没有花这么长时间认真的读一本书,它绝对不是一剂普通的“心灵鸡汤”,富有哲理浅显易懂的语言却颠覆了既往的三观,使人新生疑窦。

但只有你真的读懂了,明白了,才发现这真是一剂治疗怨念、焦虑的良药,它引导我们了解自己,使我们有了改变自己的勇气。

要问我读完这本书最大的收获是什么,那就是坚信可以从自己改变,有勇气选择自己的生活方式。

可能通过学习并不能够解决所有的问题,从知晓到实践也还有很长的距离。

但不念过去,无惧未来,我们人生的意义,就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续刹那。

接受自己的平凡,认真的做好现在能做的事情,关注现在这一刹那的人生就是活在此时此刻。

这次读书会的经历,馈赠了我志趣相投的朋友,馈赠了我足以改变今后人生的思想知识,感谢经历,最后感谢自己的选择。

                              ~肖伊诺

大罗老师反馈:从你字里行间的信息里可以感受到你的真诚和智慧,温暖如旭日,细心如丝发,好学敏而行,待人贵真诚。

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