2019-7-16晨间日记

今天是什么日子

起床：5:30

就寝：23:00

天气：多云

心情：良好

纪念日：去襄阳，当天去当天回

今日三只青蛙/番茄钟

1、组织领导到电驱动公司调研工作

2、汇报党群例会开会事宜

3、谈话纲要内容梳理

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、前天晚上作用九宫格和滴答清单对第二天的工作进行了梳理，梳理以后发现很多工作，还是感觉有很大的压力。在昨天上午开始工作的时候，首先吃第一个青蛙，不忘初心牢记使命的调研工作很快就完成了，然后接下来又利用间隙完成蝌蚪工作，慢慢感受到了吃青蛙的魔力。后面还需要不断的深化工具的使用和总结经验。

2、昨天小朋友的寒假作业还差今天的任务就写完了，在放假期间他一直坚持每天写三张作业，然后放假不到20天作业两本暑假便要写完了，借着这个机会我反思我从事的工作，我在抱怨琐碎的工作，确没有能够像儿子一样做到每天的坚持，所以会做着做着就忙乱了。慢慢发现臣服实验里面提到的，世界的道理都一样，不过是以不同的方式显现而已。是我的孩子让我成长，感谢他来到我身边。与宝贝一起成长！

3、越来越发现坚持运动的重要性，目前坚持每天桥臀100和跳绳1000个，体重没有怎么变化，确通过运动出汗整个人的感觉更好了，更加快乐和开朗。

财务检视

工资固定收入，没有变化

人际的投入

陪伴家人

开卷有益-学习/读书/听书

忙碌，没有看书

健康与饮食

今日步数：6000+

今日锻炼：桥臀100，跳绳1000

今日饮食：清单，8分饱。