真正有文化的人，都读过这6本书，你读过几本？

读书的人和不读书的人会有什么区别？

也没什么区别，无非就是当看见夕阳余晖和飞鸟时，读书人脱口而出的是：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。

而不是：我去，好多鸟，好好看。

当陷入思念和忧愁时，读书人想的是：莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

而不是：蓝瘦，香菇......

在这个知识爆炸的时代，现有知识每年以10%的速度更新迭代；太多的书，太多的知识，让人无从下手......

在有限的时间里，我们需要什么样的阅读，来完成认知升级？我们怎么处理有限的时间和读书的关系？

看看这6本书，或许你就有了答案。

人生的核心问题，就是自律。

做到了自律，也就做到了掌控人生。

这本书的作者凯利·麦格尼格尔教授，是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。

多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。

例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。

所以，麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学她的学生们开设了一门“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。

这门课程，就是《自控力》一书的基础。

许多人在这一生中自问得最多的一个问题大概就是：我为什么要活着？

对于“为什么而活”这个问题，每个人都能给出自己的回答。

余华笔下塑造的人物福贵，以其充满苦难的一生，给出了他的回答：活着，是为了活着本身。

这是一本书写生命意义的书。

地主少爷福贵嗜赌成性，终于赌光了家业一贫如洗。

穷困之中的福贵因为母亲生病前去求医，没想到半路上被国民党部队抓了壮丁，后被解放军所俘虏，回到家乡他才知道母亲已经去世，妻子家珍含辛茹苦带大了一双儿女，但女儿不幸变成了聋哑人，儿子机灵活泼……

然而，真正的悲剧从此才开始渐次上演，每读一页，都让我们止不住泪湿双眼，因为生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎，只剩得老了的福贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。

他的一生，就是一个苦难史，岁月只留他一个人独自划过时间的长河。

心灵的独立，是人生中的又一重要课题。

本书作者M·斯科特·派克，是一位杰出的心理医生，在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，并以从业经验为基础写下了《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。

这本书的第一部分就向我们介绍了自律相关的一系列问题，作者认为：

一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立。

尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域，才能够活得自由自在，使心智不断成熟，体验到爱的至高境界。

如他所言，至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是墨守成规，被动而消极地抗拒心灵的呼唤。

这又和开篇提到的“需要逼迫的自律，都不会长久”的观点不谋而合。

简言之，真正的自律，需要从思想上开始改变，思想上的自律，才能最终带动行动上的自律。

掌控了自己的时间和生活，也就平衡好了工作和生活的关系。

这本书告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。

如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。

这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！

有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。

你能取得多大的成就，完全取决于你能在多大程度上管理好自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

读完这本书，你会了解：

如何有效地完成自己的工作和学业，如何区分那些重要和不重要的活动；

如何摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动；

如何更好地在压力下工作，准确及时地完成计划。

更为重要的是，这本书将教会你如何更加“聪明”地而不是更加“努力”地工作。

在这个信息爆炸的时代，深度的思考，是一种奢侈品，人们很少有整块的时间来认真完成这件事。

但学会思考，却能稳健而坚决地扩大我们的认知边界，不断推动我们的认知升级。

在充满危机与冒险的新经济时代，思考力的差距，会造成收入的差距，而对知识怠惰的人，在未来将因没有竞争力而无法生存下去。

管理大师大前研一以过去三十年的个案指导经验，在本书中探讨了新经济的意义与来龙去脉，提出逻辑的、非线性的全新思考方式，为商务人士指明了在新世界生存下去必需的商业思考方法。

他认为，企业和个人唯有改变既有的思考模式，放弃对过去成功的迷恋，学习有创意的思考方法，方能找到正确的经营思路。

拿破仑说过：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军伟大。”可见掌控情绪之重要性。

有时候，一些人似乎总是有意操纵我们的情绪，有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。

除了人，有些事也会让我们情绪失控。比如，买房子、换工作、相亲、公共演讲、无聊的会议、电脑故障。又比如，你买好电影票了，临时有事的朋友却没来。

这时，我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持积极、健康、阳光、有为呢？

理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特•埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

书中没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的"积极思维"，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。

使用这些简单而有效的技巧，你能大幅度降低你的压力水平，既能享受生活，又能颇有成效地工作，因为你情绪的主人再也不是你的上司、同事、下属、配偶、孩子、父母、邻居、朋友、恋人和其他日常生活中需要打交道的人，而是你自己。