排酸跑的乐趣

因为昨天刚跑了个全马，双腿有点酸痛，所以必须要在今天慢跑一下促进乳酸排泄，正好体验一下在沙滩上跑步的感觉，如果幸运的话，还能够看到海上日出呢。

通过墨迹天气预报知道今天的日出时间大约是早晨5.58分。于是我们决定5.10分起床，5.40出发，跑个大约四公里正好差不多到海边日出最佳观赏点。我们一边跑一边悠闲地拍着照片、视频，很快就到了目的地。看天空的颜色感觉应该是个晴天，可是东边日出的地方云层有点厚，我们问了在海边挖拾海螺的老伯，他说如果等个半小时左右看不到日出的话，估计就看不到了。

总不能干等着吧？我们就在沙滩上慢慢跑起了步 ，虽然跑得很慢，不过沙滩上跑步的感觉真的有点不一样。太松的沙滩是跑不起来步，那样不仅容易滑倒，还会有很多的沙子灌进鞋子。我们挑那种刚退潮不久的沙滩，既柔软又有一定的硬度和凝滞度，不会一脚踩下去一个深深的脚印，跑上去有一点弹性，感觉很舒服。旁边有一对放风筝的青年男女和一个带着一只白色泰迪的中年妇女在这片沙滩上徜徉，估计也是来等着看日出的吧？因为那个男青年的手上还拿着一台相机呢。

就这样在沙滩上跑了几个短距离来回后，太阳终于透过厚厚的云层隐隐约约地露了五分之一的红脸，似乎想冲出云层，但终究没能冲出来，不到两分钟的功夫就又消失不见了，我赶紧拿起手机抓拍了几个镜头，虽说不太清楚，但也已经心满意足了，毕竟像厦门这样的海边城市是很容易下雨的。

我们今天算是一举多得了，既排了酸，又看了日出，体验了一把沙滩上跑步的乐趣，还留下了许多美好的照片、视频。