兔兔老师效能人生（兔兔老师2024年9/365）

#兔兔老师效能人生

今日跳绳1187个 128+125+118+130+140+128+130+128+160

看着清单一个个被打上✔️成就感满满

做一件小事的确很简单，坚持做，真的很难。

在训练演讲力的时候，我发现，我饱满热情，用自己并不熟悉的更快节奏的语速，加上肢体动作，投入的训练时，两分钟的时间都很耗费精力。

成长，从来都不能只是想象中的繁花似锦。

而是，甘于平淡的，坚定自己的方向，一步一个脚印地前行

20240213

洗漱清单+蹲起50个✔️

日课手指操绕口令跳绳✔️

日课演讲力30分钟✔️

家务清单断舍离✔️

关注敬天恩田✔️

六时书记录✔️

宝宝成长日记记录✔️

读书输出导图关键句✔️

文章输出简书/公众号✔️

晚安，美好的一天