2020-4-17晨间日记

2020-04-17  本文已影响0人  苏大粒

今天是什么日子

起床:6:25

就寝:11:38

天气:大晴

心情:愉悦

纪念日:总复习课

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

阅读:提升思维方式、腹有诗书气自华

演讲:巩固所学所知,分享创造价值

自信:健康、美丽、独立

本月重要成果:

阅读:3思维导图+1书评

演讲:21天视频打卡+10故事素材

自信:整理衣橱、断舍离

今日三只青蛙/番茄钟

1.整理衣橱

2.消除DING

3.清理相册

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.淘宝评价返现

2.大量的运动

3.公开表扬老弟煮饭

4.晚上坚持完成演讲与写作日更

5.找出个人照并预约搭配咨询

财务检视

理财+16

红包+2.53

好省+4.27

消费:

鞋-61.9

HFP寡肽原液-149

福建米粉-52.32

人际的投入

搭配管家

开卷有益-学习/读书/听书

PR《你和梦想之间只差一个行动》

工作会议

健康与饮食

今日步数:100

今日锻炼:仰卧起坐、100个跳绳、keep

今日饮食:苹果、芒果、赤小豆茨实茶

好习惯打卡

早起、午睡、演讲、阅读

反思不足

1.易受手机其他信息干扰,拿起午机忽然又不知道本要干什么。

2.发朋友圈的心态不对。发圈是为了记录生活,不再太在意有没有点赞了。做你该做的,发你想发的。

3.昨日花在淘宝淘耳饰的时间过多,琳琅满目,又没有挑到下单的。

手机尽量少看,花更多时间在阅读学习上面。

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