2019-03-20做一个为自己带节奏的人——连岳

以下文章，抄自连岳公众号。

不管世人有何言行，我的本分是保持自己的善良，就像一块黄金或绿宝石、或像一袭紫色长袍永远会坚持“不管世人有何言行，我的本分就是保持黄金或绿宝石、或是真正紫色的本色”一样。——马可·奥勒留

如果我说工作是一种享受，可能你暂时不会同意。但请记住这个结论，迟早你会同意的。在同意的那一个瞬间，原本你认为的苦和累都会消失。

我们听了很多工作与生活割裂，工作压迫人生的论调，以至于一生被描述成这样悲惨的情节：在我们青壮年之时，不甘不愿地工作，到了老年退休，终于可以不工作，在无所事事当中度过余生，并称之为享受。

其实，无所事事是一种灾难，相当于惩罚。随之而来的是智力与体力的快速衰退。在年轻时无所事事，后果也一样的。工作就是维生素，是健康的必需品。

知道了这一点，人就不会讨厌工作，更愿意挖掘工作的美与意义，并从其中得到愉悦。人甚至会动用各种力量，去维护工作的能量与节奏。

有读者问道：

连叔，你都不会生病吗？为什么可以一天不停地写，人总有个身体抱恙的时候，您是怎么继续工作的呢？

连岳：1、我把自己的健康维护得很好。2、偶尔一点小病不会影响工作的。

每天都写，这个目标一旦设立，生活的节奏感更强，每天固定重复，像机械表一样运作，它倒逼个人维持身体健康。因为健康是工作的动力，像机械表的发表一样，每天要上满。保持营养均衡的饮食和一定的运动量，关心身体的各种指标，这也成为下意识的常规操作，不比上发条难多少。

当你的工作任务具体而强烈时（比如我每天早起写文章），它还有自我暗示功能，身体到了点就会警醒。前几天，和几个老朋友见面，聊得很开心，我大概和了一斤的白兰地，超过了我的酒量，一回家就沉沉睡去，第二天早上5点，准时醒来，毫无酒意地开始工作了。我想，酒好是一个因素，更重要的是工作的节奏在起作用。当我还不想每天写作的时候，睡到中午是必然的，索性就歇一天呗。

节奏感这么好的事情，找到了，怎么可能放弃呢。有某件事引领你的生活，你一定会把它维护好，失去它，生活就会散架，成为毫无主题的零件，如打乱的拼图，不知所云。

去年11月13号，漫威之父斯坦·李去世，他一直工作到生命的最后时刻，95岁。他有一段话我很认同：“我不会退休的，很多人着急退休，这样他们就有时间做自己想做的事了。但我已经在做自己想做的事了。我喜欢创作，我也喜欢和有创造力的人在一起工作。如果我退休了，就等于放弃了这些乐趣。”

寻找节奏，用自己想做的事引领自己，这是生命的核心技能，到了退休再来寻找，多半是找不到的，它应该从小、从年轻时就开始寻找。有人问我，每天写文章，想法从哪儿来？答案我花了很长时间才找到：那就是，只要你想着今天要写出一篇文章，那磁力就会慢慢在脑海里吸引出一篇文章来，如果你不想，那么，能量就会消失于无形。随着阅历、阅读和时间的积累，这磁力还会持续增加，创造力是越用越多的奇特资源。

写文章，是万千人生中的一种，可能适合我，但未必适合你，但是一个有趣的人生，共通之处是都要找到节奏，这节凑的磁力整合你每天的生活，形成某个完美的产品，让你每一天都有所得，每一天都比昨天好。这个过程本身就是价值。为什么人在离开校园还要学习？那是因为学习本身就是人生最好的节奏。学外语，母语之外的新语言，对任何人来说，都是比较难的挑战，但正因为它难，它要求你每天有投入、有节奏，你的自律 、甚至你的健康，都因它而提升，它形成某种磁力，吸引更好的能量。

给自己至少半年时间，用懂你课程带带自己每天的节奏，半年后，达标退回学费只是微小的收获，你也不缺这点小钱，重要的你找到节奏的习惯养成了。

2019-03-20连岳

2019-03-20抄写