集中精力做事

1、每天想做的事情有很多，但是每件事情都会消耗很多精力，这个精力是自己能够控制自己行为的关键。虽然做事情会消耗精力，但是完成这件事获得成就感可以转换成这种力量。如果这件事花费的时间过多，同样消耗的力量也会越多，那么完成这件事获得成就感转换成这种的力量反而越少，这也是为什么提高工作效率，反而不会觉得很累的原因。