时间管理践行12.0~D81
2023-09-17 本文已影响0人
星月格格
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 81/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
早餐：鸡蛋 红薯 玉米 蔬菜~酒店早餐
中餐：与家人一起火锅
晚餐：一个猕猴桃 一包饼干
加餐: 石榴
2：运动：
无
总结：火锅第一次没吃很饱，鼓励一下
我是丰盛富足的，并不需要那么多的食物，我也可以很好的控制和解决情绪，每天与身体，内心和思维和谐相处，我一定可以做到健康饮食的好习惯！
二：关系：
1:与自己的关系：
人生如戏全靠自己演，活在当下的状态中
2:与亲朋好友的关系：
维护老客户，送水果
与家人一起吃中餐
晚间陪老妈聊聊天
姐姐的冰粉
三：成长与财富
链接客户关系
四：总结
若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
[烟花]切记~安排时间学会记录算账，把事情做细做精
[烟花]感恩家人相伴，累中感受温暖与幸福
[烟花]晚间真要好好休息，为周末学习精进做好准备
生活从来不缺风景，难得的是有心来欣赏，让喜欢的事成为生活，不问东西顺心而走！
火锅
