早起自制力

我一直有个愿望，希望自己能成为早睡早起的人。这个愿望在2017年以前不是问题，而是现实。

但是从2017年后，我的早起习惯就结束了。疫情三年，更是生活无规律。

进入2023年，由于墨墨正常上幼儿园，我和墨妈又恢复了早起的习惯。

所以说人是需要外部环境逼自己一把的，否则很难靠自律管住自己。当然，仅限于我这样自律能力不强的人，对于有着超强自制力的人来说自然另当别论。