烦躁时，就给自己心灵放个假

一位大学教授问他的学生:“你的人生目标是什么?”学生回答: “健康、爱情、名誉、财富

谁料教授不以为然地说：“你忽略了最重要的一项——心灵的宁静，没有它，上述种种都会给你带来可怕的痛苦!”

很多时候，我们的内心都为外物所遮蔽、掩饰，浮躁的心情占领了我们整颗心，因此在人生中留下许多遗憾:在学业上，由于还不会倾听内心的声音，所以官目地选择了别人认为最有潜力与前景的专业；在事业上，故意不去关注内心的声音，在一哄而起的热潮中，也去选择那些最为众人看好的热门职业；在爱情上，常因外界的作用扭曲了内心的声音，因经济、地位等非爱情因素而错误地选择了爱情对象……

究其原因, 我们总是行色匆匆地奔走于人潮汹涌的街头，浮躁之心倏然而生。我们找不到一个可以冷静的机会。现代社会在追求效率和速度的同时，使我们作为一个人的优雅在还渐丧失。内心的市音，便在这种繁忙与喧器中被海没。物的就在慢慢谷人的灵性和光彩。这时，我们往往不能以宁静的心灵面对无穷无尽的诱感，就会感到心力交疼或选例动，者望、乞求和美系，都只能加重生命的负荷，面从此与帮达康乐无缘。

在一条老街上，有一位卖铁锅、菜刀和剪子的老人。

他的经营方式非常古老和传统。人坐在门内，货物摆在门外，不融喝，不还价，晚上也不收摊。你无论什么时候从这儿经过，都会看到他在竹椅上躺着，手里拿着一个半导体收音机，身旁是一把紫砂壶。他的生意也没有好坏之说。每天的收人正够他喝茶和吃饭。他老了，已不再需要多余的东西，因此他很满足。 庆器小内的口外 猫切第一天， 一个文物商人从老街上经过，老人身旁的那把紫砂壶吸引了他的目光，因为那把壶古朴雅致、紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。文物商人走过去，顺手端起那把壶，发现壶嘴内有一记印章, 果然是戴振公的。商人惊喜不已，因为戴振公在世界上有捏泥成金的美名，据说他的作品现在仅存3件，—件在美国纽约州立博物馆里, 一件在台海故官博物院，还有一件在泰国某位华侨手里，是1993年在伦教拍卖市场上，以16万美元的拍卖价买下的。

商人端着那把壶，想以10万元的价格买下它。当他说出这个数字时，老人先是一惊，后又拒绝了，因为这把是他爷爷留下的。

壶虽没卖，但商人走后，老人有生以来第一次失眠了。这把壶他用了近60年，并且一直以为是把普普通通的壶，现在竟有人要以10万元的价钱买下它，他转不过神来。

过去他躺在椅子上喝水，都是闭着眼睛把垂放在小桌上，现在他总要坐起来再看一眼，这让他非常不舒服。特别让他不能容忍的是, 当人们知道他有一把价值连城的茶壶后，他的屋子就开始变得拥挤不堪，有的人问还有没有其他的宝贝,有的人甚至开始向他借钱，更有甚者，晚上来敲他的门。老人的生活被彻底打乱了，他不知该怎样处置这把壶。

当那位商人带着20万元现金第二次登门的时候，老人再也坐不住了, 他招来左右店铺的人和前后邻居，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎。

现在，老人还是卖铁锅、菜刀和剪子，据说他已经100多岁了。

心灵的宁静是一种融人丰富智慧的财富。这财富的积累是长期的，是一种与生活的苦难长期斗争而沉淀出的成熟的体现。

宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，过滤出薄粗陋等人性的杂质，可以避免许多鲁莽、无聊、荒谬的事情发一种充满内油

生。宁静是一种气质、一种修养、 一种境界、一种充满内涵的悠远。安之若素、沉默从容，往往要比气急败坏、声嘶力竭更显涵养和理智。综观古今中外，只有达到心灵真正宁静的人，他们的生活才会充满自由和快乐。

所以，当你焦躁不安时，把你的手放在心口上，对自己的心说上一声“平和、宁静”，你就能加强自我控制的力量，保持正确的前进方向。