改变自己到底有多难？

今天是2017年10月12日

我最近对自己又有了一些新的发现，除了每天在睡前花费足够多的时间在网络上以外，还有一个方法可以让我安然入睡，那就是今天我做了一件让自己有成就感的事情，比如晚餐里面有一道菜是我做的、写了一篇有人认同的文章、或者工作上完成的很出色。此前如果一天没有一段时间给自己挥霍，总觉得对不起自己，就算只是看一下纯搞笑的视频，看完也记不住什么，但就是觉得这个时间是我的。

发现了这件事情之后，我知道是我生活的太被动了。

为什么甘愿让别人来控制我的人生，我在害怕什么。

有一种猜测是我很自恋，我不愿意承认我是错的，如果事情是我做选择就要面临我可能犯错的局面，我又面对不了。所以我才一再拖延做选择的期限，后来不得不变成被选择被摆布的状态。

从我找工作这件事情就能看出来，大四最后一个学期，大家都在忙着找工作或者去实习，我在学校以准备考研为理由，拒绝找工作，不过后来研究生也没有考上，因为也确实没有怎么复习。后来彻底从学校出来了，投了几个简历都没有结果。在家人的介绍下进入了一家公司，开始了第一份工作。工作说不上满意还是不满意，后来离开是因为觉得自己的价值没有实现。原来无论是每晚睡觉前还是工作的时候我想的都是我的价值是否实现了。

那怎么样才算实现自己的价值呢？就我自己的观察而言，就是我很努力的做某件事情，结果我自己很满意，拿给别人看的时候也得到认可，那我就非常开心了。晚上很早就睡了，也不会想着换工作什么的，这应该叫很高的自我价值感。比较可怕的情况是，我对自己的成果很满意，但却得不到别人的认可，这种时候心里就非常的不好受。这时我就只能安慰自己，没关系你才刚开始，慢慢就好了，其实并不是很有用。不过这种感觉不会一直停留在内心，一段时间后就好了。

所以别人的话对我来说还是非常重要的。就像我之前说的：找到一个赏识自己的老板是一件对我来说很好的事情，我会很喜欢这家公司，会充满热情，不畏困难。我知道世界上有一部分人和我是一样的，所以做老板还是要多发现员工的长处，及时的鼓励，最好是发自内心的，大家都是一条心的时候，才会一起往前走。不过不能只要求别人，我目前还不是一个老板，我做到能给自己力量，不因为任何人给我的负面评价就否定自己。每天夸奖自己，比如我今天虽然忙到起飞，但在和同事的配合下还是在下班前完成了当天的工作，完美配合的感觉真好，经过努力之后完成的感觉真好。

其实没有人是完美的，不要理所当然的觉得自己每件事都能做对，犯错没有什么可怕的，再改正就好了，一锤子买卖很少，你在别人心中也没有那么大的作用。

行动建议：1.每天做一件事让自己有满足感的事情；2.努力为自己做选择，从每一件小事开始。