跟永澄老师学做年目标|边界澄清，少一些不同“自我”的冲突！
第六届
第一篇：跟永澄老师学做年目标| 没有记录，就会遗失当下！
第二篇：跟永澄老师学做年目标|不能遗失当下，更要升华！
第三篇：跟永澄老师学做年目标|身份澄清，是个人最强的升级攻略！
01
（10）领域边界的澄清
我在填写“领域身份澄清”的时候，发现与自己在满意提分攻略的时候出现了出入。
出入在哪里？
在事业发展领域。
从严格意义上来说，我现在并没有自己的事业，我只是有一份事业的孵化器，所以我在上一篇文章中提到个人成长领域的积累，是我日后事业的孵化器。
但现在如果我把事业代替掉职业，我就会在个人成长、职业发展、事业发展三个领域出现混乱。写到这一点的时候，我脑海中想起刚刚在学习群里看到的一位同学的感受。其中她提到了今晚永澄老师的答疑澄清了为什么我们生命的平衡轮要分成八个领域。
我现在还没有听答疑会，我明天会在听过后写文发布文章。虽然我现在还不清楚永澄老师是如何解释的，但我今晚看到“平衡”两个字的时候，产生了一种非常平和的感觉。我想，是因为我在12月9日的填写的时候就发现了领域身份澄清和满意提分攻略之间出现的矛盾，然后为它们澄清了边界。
因为边界清晰，所以，我有了一种“平衡”的感觉，让我非常的从容。
那我现在的领域边界是如何的？
我主要说2点。
- 第一，个人成长领域 & 兴趣爱好
个人成长领域（事业孵化器），它的边界在于我做的成长学习是否围绕着我未来想成为的那个人而在积累。没错，以未来的“to be”去澄清边界。
在这个边界清楚的基础上，我的兴趣爱好边界也就有了。比如我喜欢阅读，但是阅读什么书，分布的领域就会有不同。如果我是阅读复盘，探索教练等围绕to be而做，就是个人成长领域的事。但如果我是阅读小说，或者人物传记，那就是我的兴趣爱好了。
为什么要分的那么清晰？
一来，是因为分配精力。二来，是因为竞争领域和非竞争领域的原则和策略都是不同的！我的个人成长在竞争领域，它就必须遵循竞争领域的原则，否则也就失去了比它置于竞争领域的意义。
02
- 第二，职业发展 or 事业发展
我把自己领域的【事业发展】删掉了，改成了职业发展。如果日后个人成长领域当真孵化出了我的事业。那时，我的个人成长将进入一段新的探索。与此同时，我的职业事业也将融合，从而也将迈入一个新的篇章。
但，此时此刻，就是职业发展，指的就是我的主业。我要在未来8年内，做到业内专业领域最牛的MA（医学顾问）。
为什么这一点要分的如此清晰？
同样的，策略不同，侧重点不同。如果混淆，容易出现冲突。而冲突一旦反复发生，对能量池只有耗竭的作用。
我们在成长过程中，出现的大量的负面情绪，大多是两种信念的冲突。而如何判断自己所相信的信念是否合适现有的情境？
领域边界的清晰化，是个非常有效的手段。
03
（11）自我力量的最小工具表
看到【自我力量】工具表的时候，我是什么感受？
我有2点体验：
- 第一，一体两面，有负的同时就一定也会有正。
如果在变成自己想要成为的那个人的漫漫长途中，遇到了问题，那是什么？那是它向你发来的挑战邀请函。它是在试炼你，试炼你的心，试炼你的才。
要想得到，就要让自己配得上！
所以，最小工具表中让我们把目光从问题的负面，去看到它的正向价值。注意力换了方向，状态的改变也就发生了。
- 第二，升维果然是解决一切问题的手段。
最小工具表，先是从负面转正面的维度帮助我们调整注意力，与此同时，它还给出了多维视角。比如信念、知识、最小行动、资源、自我觉察等等。
此外，为什么还要在最小工具表中写上具体的“问题”。这一点，我的感受非常深刻。问出有效的问题，才有可能收获超出自己想象的精彩答案。
非常认同一句话：问题本身，比答案更重要。
04
写到这里，我在12月9日参加的上海线下年目标制定的感受和收获，算是告一段落。
而它还远不是终点。
为什么？
一来，课程还没有结束。二来，只要有心记录，坦诚的与自己对话，真的有说不完的话！
ChangeLog
“复盘+”代言人
完成时间：2018年12月11日
