各种体验只为改变大脑经验元素,建立新的大脑回路
2018-11-10 本文已影响35人
灵心_心理咨询_邱玉东
在NLP培训中,导师带我们做的各种体验,我深受其益;可是,我一直不太明白,类似的体验活动是不是可以让别人也因此受益?特别是对于一个从来没有接触和了解过应用心理学的人来说,对于一些也许悟性不太好的人来说,或者特别聪明的人来说,是不是也能有跟我一样的效果?在我们当地小地方,换了普通常人,这样的体验活动,是否也会让他们有类似的感受?他们会不会觉得这是价值很大的培训环节?(会不会认为神叨叨的?)
最近持续在看《重塑心灵》,慢慢的我知道了,各种体验活动的原理,仅仅是让我们个人有一种美好的感觉,其实,设置这些活动的目的只有一个:现场改变学员的大脑经验元素,建立新的大脑回路,形成新的思考和行为模式;大脑回路一旦建立起来,相应的行为就会发生;自己在家里巩固深化(NLPer行动不掉队,正是起到这样的作用!),新的回路持久存在,人就变了!精准沟通导师说:NLP可以改变人的情商,大概的原理就在这里了。
大脑的经验元素,大脑的新回路,仅靠我们学习者去做,有些根本做不到!特别是培训活动中,导师带我们做的那些,都是事关重大的关键的大脑回路!NLP根本就是改变人的思维和行动模式,日常生活中细微的脑回路,需要自己在扩展选择的过程中,自行建立。
培训中的集体体验,比如课前的热身活动,课程当中的小但讨论和集体交流,则创造一些情境,让学员体会内心已有经验,增加对自己和他人的理解和体谅,让学员在接纳自我和他人方面做得更好。