【心理专题征文】那个自己，您请留步
害怕寂静，害怕无声，害怕意识到自己的难堪。用音乐填满，用玩耍填满，尴尬的空间和时光。我以为过了这一段，就不用再面对。可是别人记得。我的肢体记得——它们知道自己曾经停留在什么地方。我多么不想面对啊，一幕一幕都是难以回首的故事。不要跟我讲大道理，我知道那些话都有道理，我就是不想面对。做到想象中的自己的样子是多么难啊，至少对于我来说是这样。我就是这么一个有着深刻的弱点的人。任凭我用锦绣山河、盛世荣光来沉醉着自己，用所有一切美好的形象去装饰我对自己的期待，可其实我还是我，哪怕晚了十年，一百年，对同一个事情我还是会做一样的选择。那是真真正正的我，可它经常被我自己埋起来了。似乎换上一个好看的皮囊，自己和这个世界都美好了很多。在这个世界上，自我始终都存在着，只是有些人选择了不接受。
【心理专题征文】那个自己，您请留步
工作和生活状态与自己的预期相差巨大，长久以来我一直生活在煎熬中。我是一个容易受人影响的人。我的母亲和我的上司都是一种极其容易影响他人的人。可是，由于他们这样的人超强的掌控力，在我人生中已经经历的大部分时期——学生时期，他们这样的人给予了我强大的支持，我也无限地信赖和依赖他们。可当我逐渐进入社会后，问题全部都显现出来了。我选择的是他们觉得快乐和适应的工作。一旦我进入，我却发现自己根本没有他们所拥有的那些生存优势，无论是出色的交际能力还是坚强的意志力。人生似乎和我开了一个天大的玩笑。但是这其实并不是最致命的。每个人都会有自己的问题，自己的困难。他们的成功是由于通过自己的坚定信心，寻找到了办法去解决。可我做了什么呢？我向他们征询建议，并采用了他们的方法。
我努力让自己合群，让自己说话，让自己像他们一样热情——即使自己心里是冷的。我努力消费，花掉一些本不该属于我的金钱，去体验高档的人生。可是我失眠了。我整晚整晚地不愿意睡觉，害怕面对明天。每天晚上就那么熬啊熬啊，熬到终于意识不清，才好顺利地进入梦乡。可悲的是，我的父亲总是沉默的那个。这一切生活有多不适合我，他对我的所谓期望有多不适合我，他对我的冷嘲热讽如何伤害我，他对此一无所知。不过其实这也正常。他也是个病人。我们全都是病人。
年龄大了，晚上也渐渐地熬不住了。有时候就这么睡着了，偶尔会睡得很香很香。那些天早上醒来的时候，那一瞬间我就能很清晰地感受到自己喜欢什么，厌恶什么。早上走在地铁站里的时候，还有着一点点夜晚的睡意。我感到自己仿佛来到了一个沙滩，一处沙滩下埋着一个金属的盒子，上面有一层薄薄的沙。我伸出手抚去上面的沙粒，只看到封面上写着我自己的名字。我心里一惊，却下意识地扒拉着旁边的沙想把它埋下去。
所以这大概就是我对待自己的态度吧。不知道那些所有内向的，不善交际的，自卑的人是不是都是这样？每当我们触碰到自己的时候，心里觉得是丑陋的，难堪的，难以见人的。
在经过了多年长久的困境后，眼前这一幕半实半虚的梦境深深地刺激了我。为什么我对自己是逃避的？是想去遮掩的？面对自己，难道不是天底下最基本的命题？我说不清楚，也许是我们接受了过量的负向刺激吧，也或者说，接受了完全不适合自己的引导和刺激。有一些事情本身就是错的，我们却不得不当对的去做；有一些事情我们本可以慢慢熟悉和完成；我们对于受伤的小动物，会心生怜悯，会痛心；我们对于伤害到、干扰到自己的事情会愤怒，极端时候可能会暴力相向；我们对于美色会垂涎，会想据为己有，可能会产生有关于性的想法和行为。这其中有一些情况可能会演变成罪恶，被遗臭万年；有一些事情，旁边的人偏要我们按他们的方法去解决，说我们不行；我们拒不执行错误的事，却一定要被指责，说我们有过错。。。。。需要特别指出的是，“性”这种在正常年龄正常产生的事物，也会被家庭和学校认为是“错误”或“邪恶”的。一些孩子受到严厉的惩罚后为了防止自己再犯错，就把自己牢牢地封闭起来，以减少犯错的机会，在他们的内心也会认为自己是丑陋的。等他们后来再遇见自己内心的时候，谁又敢真的接受自己呢。
可是不接受自己，后患是无穷的。首先这个人会成为一个人格分裂的状态，个人真实需要和精神世界是不统一的，焦虑感爆棚。其次，他难以成为一个优秀的员工，因为焦虑、工作完成不佳、交际能力迟滞都是伴随症状。再次，他会成为一个难以满意的家长，祸害一个或多个无辜的儿童。他唯一的好处，可能是有利于成就他的伴侣成为一个善解人意的人，因为他的伴侣总需要安抚他的状态。但这件事也未必是长久的，因为对方可能在一段时间后厌倦。最后他还是伤害了自己，逐渐演变成一个自卑，软弱，顾影自怜，忧郁，失去希望的人。
高中写作文的时候，在文末，我们常常喜欢提希冀。可我毕竟不是小孩子了。空口所说的希冀有什么用呢？时至今日，我越来越感受到，哪怕是这一点点小小的坚持自我的希望，都要付出好大的努力。干扰太多，骚扰太多，而支撑的力量太少。我代表不了所有人，我鼓舞不了所有人，我难以给所有人以希望。我只望自己，在自己还清醒的年月里，能够好好地认识自己，搞懂自己的这本《说明书》，无需再莫名地接受一些大喜大悲。我也希望我的后人不再因此所困，从年少时就做自己想做的样子。
本文正在参与从心成长——一次听见内在声音的心理专题征文，你也来吧！
