晨间日记

昨日三点收获

1要求学生背诵《马说》，两个自习再笨的小孩都能背过，没有笨小孩，只有不自律的小孩

2. 昨天回娘家，才发现和原生家庭妈妈的和解是一个螺旋式成长的过程，有些问题还在，觉察自己的模式—逃避也是为了掌控

3.二元对立，父母用自己的经历告诉我不要再活成他们的样子

昨日3 点改进

1.及时觉察到自己和妈妈相处有了情绪，还可以转化的更快些吗

2.检查学生背课文时对于学生犯的低级错误失去了耐心，有些急躁

3.对整理成语的蹉跎

今日计划

1.学《一滴水经过丽江》

2. 整理成语

3.梳理读书会新的思路，情绪教练学习思路

4.和周老师的连麦

肯定赞美自己

特别敬业，觉察自己越来越及时

感恩

感恩娘带给我的玉米面

感恩学生配合努力背课文

感恩老公督促我及时休息

感恩医护人员坚持给我们做核酸检测