《原则》小摘抄1

2022-02-21  本文已影响0人  爱吃嫩鸡胸

原文:

一旦你理解了“有逻辑和有意识的你”与“情绪化和潜意识的你”是如何交战的,你就可以设想,你的“两个你”是如何同也有“两个自我”的其他人打交道的。

这很复杂。较低层次的自我就像经过训练的斗犬,始终保持战斗意识,而较高层次的自我想把事情搞明白。

这很容易让人困惑,因为不管是你还是你打交道的人,通常根本就不知道自己大脑里有这些较低层次的“野兽”,更不用说这些“野兽”在试图绑架所有人的行为了。

感悟:

以上三段话在原书中原本是一段,是我为了方便自己理解,摘抄的时候分成了三段。

原文出现是想说明:

b.“两个你”在争夺对你的控制权。

这一论点

以下是我的理解:

两个你就是第一分段中的那两种较高层次(有逻辑和有意识的你”)和较低层次( “情绪化和潜意识的你”)的自己。

较低层次的自我也就是“情绪化和潜意识的你”在面对批评过不同意见的时候会像“经过训练的斗犬,始终保持战斗意识”,而我就是一个面对别人的批评和不同意见会跳起来反击的人。

这让我明白了自己在面对不同声音的时候反应过激的原因,而此前我一直不明白为什么,且经常在每次反应过激后自责,觉得自己性格有问题。

而第三段则说明了当我们被较低层次的自己控制的时候,或者和自己对话的人被较低层次的他们自己控制的时候,矛盾和问题就会发生。

不光是自己会有这种问题,很多人都面临这个问题,有种多年的心结被打开的释然感。

多读书,多思考。

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