拆书学习法训练营 第一课

I 人们认为感受无关紧要的，重要的是各自权威主张的”正确思想“。于是，我们被鼓励服从权威而非倾听自己。

A1 在表达自己的想法以前，常常会考虑别人会怎么想或会怎么看我。

A2 把表达感受改变为表达我的需要