静音状态的情绪

成年人的世界没有“容易"二字，既使崩溃都得调到静音状态。在崩溃前，你得安顿好一切，在默默安顿一切的过程中，你发现你的世界不能崩塌，你必须和这个世界死磕到底，而且要悄无声息。

情绪，负面的，不甘心的情绪，其实是对于解决问题最没用的东西。这些没用的东西，你若四处张扬，最后只会把自己弄得遍体鳞伤。

把情绪调于静音状态，有利于平静地把问题解决掉，而不是让全世界的人都来看你笑话。

有些你当时戒不掉的情绪，被你无声地戒掉了，你会豁然明白，原来那根本就不算什么。

静音状态的情绪，是成年人必备的心里素质，需要修练。