自律，自由

自律，自由。

有人说自律即自由。

家里出事，也有二十多天没有学习，锻炼了。前天晚上开始恢复锻炼的，只是现在没有晨跑和夜跑了，因为新疆这边确实是有点冷。

从前天开始就晚上锻炼半个小时。都是在室内做一些运动，比如，深蹲，俯卧撑，平板支撑之类的。

看到一个朋友马甲线课程坚持了快三百多天了。其实很佩服这样的人。

其实把一件简单的事情，能做的一直坚持的人，就很厉害，也很让人佩服。

我非常庆幸的是，今年开始简书发文，看书以来基本没有断过。看书是断了三天，但是现在又重新开始了。

今天找到了一些专业知识的书籍，从今天开始恢复专业知识的学习。

无所事事的日子，很累。我需要让自己变得忙起来。

我也相信，自律就是自由。