愉于慢

我发现，
只要吃得足够慢，
不管是多么平淡的一餐，
也是令人愉悦心甘的。

时光也是这样的呢，
如果静下心来，
慢慢地钻进如棉的觉知里，
总会收获到平和与温暖。

《云雀叫了一整天》里，
有一篇，《从前慢》，
慢到，至今还没舍得看完，
尽管，浮躁已将其唱滥。