做幸福的大富翁~感恩+欣赏日记8.23（59/100）

✨感恩此刻下着雨，结束了闷热的天气，好凉爽~

✨感恩收到了新买的花，耐心的修剪，醒花，和自然的东西在一起感觉很好~

我爱和欣赏自己允许宝贝拒绝游戏的想法

我爱和欣赏自己写完了一封信

我爱和欣赏自己允许自己一边陪宝贝，一边听课，我相信我的潜意识都记住啦[偷笑]

我爱和欣赏佳昕中午的直播，分享了一些自信力的小方法，有的已经很熟悉了，可再次听到依旧觉得特别棒，给我勇气继续去实践，问问自己此刻做点什么感觉更好呢~好想睡觉

我爱和欣赏自己越来越强的觉察力，感知到自己在浪费时间，刷无用的信息，及时停止，简单收拾桌面，调整状态，发现这个时间也是想改变的时间了