2019-4-12晨间日记

2019-04-12  本文已影响0人  江南烟雨小青年

今天是什么日子

起床:5:18

就寝:22:07

天气:细雨

心情:担忧,明悟

纪念日:日更第83天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:年入10万元/延迟满足感,控制好自己的情绪,不以物喜不以己悲

本月重要成果:

付出努力与精力,收获信心与能力,让自己更好,更自律,更有色彩

今日三只青蛙/番茄钟

5:27朗读《我这么自律,就是为了不平庸至死》

5:40简书日记

6:10瑜伽:晨间唤醒


成功日志-记录三五件有收获的事务

学会破冰,打破聊天壁垒,更轻松随意的和客户攀谈,引导聊天话题或是倾听客户心声,都能做到自然简单


财务检视

收入:无

支出:午餐17,爱心捐赠1.01,共计18.01

资产:无

负债:无


人际的投入

参与面试,收获一份宝贵的经验


开卷有益-学习/读书/听书

朗读《我这么自律,就是为了不平庸至死》


健康与饮食

今日步数:4382

今日锻炼:行走+瑜伽

今日饮食:常规饮食


好习惯打卡

早起✔

锻炼✔

阅读✔

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