绘本讲师训练营【5期】20/21实践原创《菲菲生气了》

05066 罗渚草

《菲菲生气了》是一本关于情绪的绘本，关于情绪，可能很多人很少与情商联系在一起，而事实上我们说的情商就是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。孩子需要学会情绪管理，成人甚至老人也要学习情绪管理，所以选了这本绘本作为家庭绘本阅读。

情绪管理的第一步是认识情绪，第二步是接纳情绪，最后是疏导情绪。而今天这本绘本就是一本情绪管理的好的教科书。

菲菲因为玩具被姐姐抢走了，很生气，非常非常的生气，然后他发怒，连头发都被气的竖起来了（顺带给儿子讲了怒发冲冠这个成语），她咆哮、踢打，后来摔门而出，所有菲菲经过的地方都被染成了红色，菲菲太生气了，她奔跑、哭泣，听着树林的鸟叫和自然的景物，渐渐地菲菲情绪平和了。自然恢复了原来的颜色。菲菲变得平静了许多，她往家里走，回到家看到了温暖有爱的家人。

整个绘本描绘了菲菲愤怒、宣泄、难过、平静回归有爱的过程，在讲述过程中引导家人关注作者用对颜色对情绪的描绘，同时关注在遇到情绪后的正确处理方式。情绪的妥善处理会带给自己和他人美好的关系体验，愿绘本能带给家人对情绪的重新理解和处理。