你是那个只会说“随便”的人吗？

很多时候，和朋友一起出去吃饭，点菜的时候，我都是透明人，从来都是“我随便你们看着点”。

每次遇到需要自己做选择的时候，都习惯说“随便”然后把选择权交到别人手中。

突然一天，意识到这属于不正常的现象，但是为什么自己会这样呢？

我也不知道，而且我也才发现自己不仅仅是点菜爱说“随便”，另外，自己不敢在众人面前发表观点，不敢去表达自己的不满，不敢去选择做自己喜欢的事情，不敢表达真实的自我。

很多年来，我一直在思考为什么自己做事情从来都是先考虑别人，最后才去考虑自己呢？为什么我喜欢的事情不敢去做，内心有不满不敢去表达呢？为什么我要强行去伪装自己，讨好别人呢？

今天学习了人生七个需求中的“自由表达的需求”，终于让自己明白了根源所在。

“大人说话，小孩不要插嘴”这句话，不知道伴随多少人长大。幼年的我也是这样被教育的，孩子不可以说，只可以听话，顺从父母的观点，去做父母要求去做的事情。

以至于我从来不敢表达内心的想法，也不知道该如何去表达，压抑自己的内心，让自己去顺从父母，顺从别人。从来做任何事情，都是“随便”，满足了大众即可，自己的需求不重要。

而这种痛苦也伴随了自己很多年，直到今日的学习，才让自己找到了根源。

书中说:“对于自由表达的这种缺失还是包涵着一种表现，如果一个孩子小的时候，他的这种自由表达得到充分的满足，那么将来他长大，不管是在个人生活还是在工作当中，他都会尽量的去释放自己，就是他做的和他找的东西都是他想要的。但如果另外一类孩子在小的时候，他的这种自由表达没有被满足，他将来长大成年以后他有可能会变成怎样的？比如说他找个伴侣，他永远不可能找到他真正喜欢的伴侣，而且在他的关系当中，他也不可能去做自己，真诚的自己，他有可能去伪装自己，有可能去强迫自己做成另外一个人或者对方喜欢的人。那么，在工作当中，他也有可能无法去做自己真正想做的工作，所以这样的人，他的一生当中都在不停的去妥协，都在不停的去补偿，但是他永远没有办法去做真正的自己。”

相信，很多朋友，会有相似的感觉吧，很多人在自己父母错误的教养下，让自己内心伤痕累累，不得不关闭自己，缩成一团，做个透明人。

然后，在我们当了父母以后，如果我们还没有疗愈自己，那么同样的问题还会出现在我们自己孩子的身上。

虽然我们尽最大的努力，改变我们的教育模式，但是那些隐藏在我们潜意识里面的一些东西还会是时不时跑出来作怪。