亲子班44期打卡第1天

【打卡模版版-学龄前】

亲子班44期4组张维-尧尧-5岁

#今天的你就是未来的样子#

孩子第一个30天目标：

1.晚9点睡觉，早6:40点起床（工作日）

2.自己刷牙洗脸

3.每周自己洗澡两次

妈妈第一个30天目标：

1.早6点起床

2.每天超万步

3.每月阅读一本书

加油尧尧5岁践行打卡1/30

1.规律作息：早7:00起床（感冒没有上学），晚9:30睡觉（白天已睡两个小时）

2.亲子阅读：由奶奶来做的，一起读的绘本。

3.今日闪光点：孩子主动学习，包括算数，拼音字母，绘画，音乐。由于现在是幼儿园中班，学校老师不会教有关文化知识的内容，孩子对学习感兴趣，让我感到很欣慰。

#父母教练检视#：

1.因年龄小，以前的一些生活习惯很不好，而且还拖拉，所以我给女儿制定了一周内每天的生活习惯清单，以彩色图片来一目了然的展示给她，让她自己来贴小红花，培养自律的习惯。以这样的方式，她非常喜欢，而且都是自己主动去完成。

2.由于白天睡了两个小时，晚上睡觉比原计划晚。

3.今天听到女儿说她吃了两个最丑的青蛙，不管结果如何，她已经有了要事优先的意识，这点很值得嘉许！

亲子班44期打卡第1天