日更成长营

开始运动

2022-04-09  本文已影响0人  美人生

今天开始,我要恢复运动啦~

今天去我们这里的体育馆运动了半个小时,跑加走一共运动了4公里。

在橡胶跑道跑步的感觉非常好,唯一不是很方便的地方在于我住的地方离体育馆有点远,骑电动车还得需要15分钟~

这样运动一圈下来得一个小时,但是想想随便刷刷手机也一个小时过去了,运动还是很不错的~

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