相约跑步

周末只是开了趟车，收拾了一下整回来的菜，然后身体就感觉很疲惫，浑身没有一点力气，所以两天也没有锻炼。好在昨晚到是克服惰性，去书房写了几个字。

今天早上本来想着一定要做一下瑜伽了，活动一下筋骨。5:30醒来后，先窝在被窝里更了一篇文，快到6点，我正想起床做瑜伽时，便收到了朋友的信息，约跑步。

说实话收到信息去跑步，我是心里有点发怵的，毕竟周末整个人感觉很疲惫无力，担心跑不动。这么想的，信息就这样发出去了。结果朋友说如果我不跑，他便开始写字。而我想到如果自己一个人，不知道什么时候才会再去跑，便也没过多纠结，就直接放弃了瑜伽，匆匆收拾了一下，便开始下楼跑步。

虽说小区外就是公园，环境也不错，但是里面的小路却是设计的高低坡度很大，在里面跑过几次，上坡时感觉特别吃力，本来就跑不动，再加上上下坡，就更感觉不舒适了。

于是今天早上果断决定围着公园的外圈马路跑一下，跑起来才发现，即使路平，也感觉有些累。如果不是想着朋友也在同时跑着，我可能跑不到一公里就会停下来了。路上几乎没有遇到人和车，整个过程还是很安静地，只有我的脚步声夹杂着气喘声。

要说斯凯奇的鞋子虽说颜值不是很高，但是穿着的舒适性还不错，走路跑步很轻快，鞋底有些许弹性，整体感觉还不错，重点是性价比还是蛮高的。

跑到一半时就觉得累了，仔细听着keep是否传来了声音，想着一公里为何这么长，怎么还不到呢！真的很想停下来，可转念一想，一会给朋友发数据咋办，就这样慢慢坚持着，终于手机传来了美妙的声音，提醒我已经跑了一公里，用时7分十几秒。我这一听，速度竟然提升了呢，一高兴就又放慢了点脚步，因为我一定要坚持到1.5公里才行。

正好跑到公园东门时，我看到keep终于到了1.5的数字，瞬间卸了气，便停下来继续走路。停下来后反而感觉更累了，连信息累的都不想发。

直到朋友跑步结束发过来信息，看到他速度有了突破，真的为他高兴。公园里早起跑步的人多，有速度快的可能一带就会不自觉的进步了。这个就是为何人需要和比自己优秀的人多交流，这样子才能够促使自己有更大的提高。

正如写字，我和辉哥一直在涛哥的指导下坚持练习，只是作为比我们优秀太多的涛哥，要想进步可能需要和比他优秀的人多交流吧，而我们所能做的就只有可有可无的陪伴而已。

锻炼完回来后就去欣赏我的花和菜，然后吃了早餐，刚刚坐到书房，想先写几个字，然后就开始工作呢，结果电话过来了，原来上周就约好的今天上午9点去单位领导那里，让一起讨论一下关于专业发展和学科建设的问题，让我给华丽丽的忘却了。

放下电话，一看已经9点过几分了，抓紧洗漱、换衣服，匆忙出门奔单位而去……