现在开始是最好的时机

不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！

如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简——挑出一件你认为最重要的事情，然后给自己做一个时间表，保证自己在未来的一个星期或一个月的时间里，每天至少专注于这件事情2小时。如果你能专注3小时那简直是意外之喜，因为一般2个小时就基本足够了。最初的时候，你可以参考“番茄工作法”。例如，你需要学习2小时，即120分钟，那你就可以将这个时间分解成6块，每一块20分钟。在每个时间单位过后休息5分钟，想办法奖赏自己一下，刷5分钟朋友圈，来一把手游，但5分钟后必须暂停，进入下一个学习时间单位。

不要再说：“唉，我要是能早点怎么怎么样就好了。”你要说：“嗯，我现在就来试一试。”后悔焦虑或是对未来患得患失，都是浪费时间且毫无益处的事，认准你要走的路，然后坚持下去。