457.平衡

跑步并不算是一项舒服的运动，可能有很多人，一想到1500米、3000米、5000米这些数字时，脑子里就会想到“好远、好累”，还没迈开腿，就已经放弃了

那些中途想放弃的时刻，试着和自己对话

当你觉得“真的要跑不动了”，就问问自己：“还能再跑30步吗？”；当你想“算了吧”，就告诉自己：“跑到前面那个路口再看看”

很多坚持不是靠咬牙硬撑，而是学会与自己的惰性谈判，在妥协与坚持之间找到平衡点。