助教三阶前总结

1)助教二阶以来自己走过的心路历程

二阶结束后感觉自己愿意主动承担责任，没有委屈，怨言少了。心里也有了比较清晰的目标，朝着心中那个目标去做事，做事落地了。也一直在回看自己的前半生是如何一步一步的掉坑，怎么到的震惊点，前车之鉴。但是我不再评判之前的自己，感觉没有白白受的苦，要不我怎么会成长起来呢？当然偶尔会有累了会流泪的时候，但那不是委屈的哭，感觉那是身体带给我的感受，提醒我该歇会了。还是对他人会有评判，但算能很快看到进入模式，后能出来快些。

2)目前的生命状态和自我觉察

目前恐惧还是比较多，压力大，很多事都需要去做，去规划。特别现在到了产品淡季，每天操心的事情很多，无法踏实做好每件事。觉察到自己还是害怕失控，一切都无法如愿时，身体都是紧绷，放松不了。

3)关于教练支持实践的感悟和困惑

关于教练支持，没有好好练习，唯一的一次还是灵魂伴侣带着完成的，惭愧。

4)对于助教三阶的期待

没有期待。