第一次跳广场舞

我有个习惯，听到动感音乐就情不自禁地跟着动起来。虽然不会跳广场舞，可挑起来的欲望还是很强烈的。晚上，吃过晚饭，三个孩子迫不及待地去操场上玩，我拗不过他们也就陪着他们一起来到了广场上。

夏天的19点半天还很亮，来到广场上的人还不算多。广场上的动感音乐正播放着“大姑娘美大姑娘浪”，跳舞的人不多，只有一个三十多岁的妇女，跟着动感音乐非常投入地扭动着身体。

听着这动人的音乐，站在一旁的我也情不自禁地踏着音乐动了起来。没有跳舞基本功，所以，只能踏着音乐走两步、退两步，走走退退还算与音乐和谐，可惜的是只会动腿脚，两只胳膊也没有其它动作，与那位女士相比较自己就像一只企鹅，笨腿笨脚的。

大约十分钟以后，来了五六个跳舞的女士，有的认识，有的也不认识。其中有一个舞跳得最棒，她是我的一个同事----一位音乐老师。她不但舞跳得好，人长得也很漂亮。与其他舞者不一样的地方就是她的两只大长腿，柔软的身体跳着轻盈的舞姿舞。

音乐换成了“远方的爱人”：蓝天有多高？问一问天上的云；河水有多长？看一看河边的沙。远方的爱人，你是否能够听到这爱的思念流淌的歌谣？我多想让它夜夜荡漾在你的身旁，让它的舞步载着月光……

这首歌音乐很美，有没有觉得这歌词也非常引人深思？我听着跳着，仿佛爱人来到了身边，一起在明亮的月光下，翩翩起舞。蓝天有白云相伴，河水有沙滩想陪，远方的爱人只能有思念为伴。我多么想让天上的月亮，伴着我的舞姿，一起陪伴在你的身旁。思着、念着、跳着，幸福的时光就躺在这美妙的音乐中，不知不觉，我已汗流浃背，愉悦身心……

这就是广场舞独有的魅力。跳舞能够愉悦身心，既能让舞者汗流浃背，燃烧身上的脂肪，让汗水带走身上的热量；又能让舞者随着动感音乐释放出生活的压抑。我仿佛感受到了音乐的力量，我也会慢慢地爱上这种运动方式。

不知不觉一个多小时过去了，虽然已经汗流浃背，却丝毫没有想离开的意思。猛一抬头，广场上已经人满为患。有七旬老人，也有豆蔻年华的学生，但大部分还是不惑之年的女士们。有的在舞，有的在观。她们伴随着音乐，舞步轻盈成熟，时而像轻盈的小燕子，时而像美丽的仙女，在淡蓝色的路灯下，翩翩起舞，热闹非凡。

我慢慢地体会到了人们为什么这么迷恋广场舞。广场舞的音乐大都欢快，在这样的背景中，人们很快能够忘记生活中繁杂的琐事带来的压抑，身心愉悦，没有烦恼，什么都不想，什么都不用做，只管放心大胆地舞动自己的身体，让身体中的垃圾伴随着汗水流淌出来，加快身体新陈代谢，让身体健康，放飞心情……

广场舞，健康的生活方式，让我们都来跳舞，让我们大家都能健康长寿。广场舞，舞出健康，舞出美好心情。