不要乱吃补药乱煲药汤

生活小常识：不要乱吃补药

不要乱吃补药，也不能乱用补药煲汤。

保健长寿药物是最不靠谱的。

有病了吃它也许可以治病，没病了随便吃，有害无益！古代王侯将相什么没的吃，为什么他们鲜有长寿的。除了人为因素悲剧，许多都身体衰弱未过天年！

一个家庭结构有几代人，身体各不一样。适合给老年人吃的药煲汤一家子吃，对年轻人不好。适合成年人吃的药煲汤，对少年儿童不好。适合男人壮阳补肾的，对妇女儿童不好，适合妇女调理的，对男人和儿童不好……

乱吃补药，乱煲补药肉汤，是养生保健的误区；它的危害往往自己都不知道，还深信不疑可以保健养生。有多少病是这些乱补整出来的？不得而知。浪费钱财，反而害了家人健康。用的不好时：常常是“人参sha人无过，黄连救人无功”。……

更何况药汤也真的不好喝……