好的心态

文|薇安原创

一说三毛，大家都知道，很多人都读过她的书。

这样著名的作家，应该风生水起，却因为早期的抑郁、自闭，导致以后的人生都受到严重的影响，让她早早的结束了自己宝贵的生命。

类似三毛的人，很多。

因为求而不得，抑郁，压力，自杀轻生的人也很多。

为什么？因为心态！

细细观察不难发现，这类人群，典型的，阴暗，偏激，敏感，多疑，情绪化，脆弱。

这跟原生家庭有很大的关系，父母的教育太过严厉，导致心里恐惧，终日紧张，像是被绳子束缚住，不能呼吸，越捆越紧。

太过溺爱，导致心里脆弱，不堪一击，一个困难就被打败，失望，痛苦，天都塌下来一样。

也有后期因为突发事件，不能转变，自我不能调整状态，路越走越窄。

这些状况针对这类人群，一击即中。

但是对乐观向上的人来说，根本不算什么，他们一定会积极努力的迎接挑战。

如果你再细细观察，一些原生家庭即使不和谐，产生各种状况，还是有人积极乐观向上。

这是为什么？怎么会不一样呢？

取决于心态。

简单的解释心态，我们做事情或者处理事情，是以一种什么样的心情，心理状态去面对，解决。

这是相当重要的事情！

我们这一生，如何活下去，如何做人，如何做事，都离不开这“心态”！

从我自身而言，之前的我心态并不好，也不懂得什么是心态，自私，任性，偏执。

结果给我带来很多痛苦，好在我能够坚强面对，找到解决的方法。

痛苦并不能打垮我，我是斗士，越战越勇。因为苦难，让我认识了什么是心态，也学会了如何调整心态。

我发现一个致命的错误，很多人不懂得什么是心态，也不会调整心态，更别提如何教会子女怎么调整心态。

将错就错，恶性循环。

导致了现在很多人，承受不了压力，痛苦，选择轻生！

健康的心态，正确的三观，太重要了。

这个认知真的不是一蹴而就的，要从娃娃开始。意识，思维一旦形成，真的很难改变了。

三毛的人生站在我们的角度来看，已经很完美了，还难过什么呢？

是她的心态毁了她，若是她能及早的改变，调整，那将是怎样的人生呢？

若是你正在郁闷，彷徨，看见我这篇文章，请趁早改变，从小事改变，一切都来得及，只要你想改变。

哪怕从一句话，一个表情，开始，反复练习，一定可以改变的。

不好的事情，痛苦，压力，失去，每个人都会经历，关键是如何用好的心态去面对。

这需要多读书，多沟通，多观察别人如何做事，而不是一意孤行。

我相信，心态可以改成，可以调整。

拥有好的心态，你才能活得快乐，轻松。

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