你的痘痘是不是又反复冒？

Hello 大家好，我是嫣儿！

你的痘痘是不是又反复冒？

    夏季天气比较热，我们的皮脂腺分泌大量油脂。肌肤一旦出油过多也会随之而然，粉刺、黑头、痘痘也会出现。

    夏季肌肤遇到的问题，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，黑头粉刺，痘痘，斑点，等等。其中最常见的是出油和痘痘。你想知道痘痘为何反反复复出现吗?

（一）首先痘痘形成的必要条件是什么呢？

01角质层

你的痘痘是不是又反复冒？

角质层是肌肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，不仅肌肤会变得粗糙，皮脂腺也无法正常排出，为痘痘的产生提供条件。

02皮脂腺

你的痘痘是不是又反复冒？ 你的痘痘是不是又反复冒？

皮脂腺是肌肤分泌油脂的源头，每天都会分泌油脂来保持肌肤的润泽，气温越高、越闷热，油脂分泌就会越旺盛，这个想必大家都很清楚。

你的痘痘是不是又反复冒？

每个人皮脂分泌能力都不一样，除了有基因问题的因素以外，还会受生活习惯、饮食习惯、生活环境等因素的影响。

总得来说，油脂分泌特别旺盛的人就是油性肌肤。加上如果角质层比较厚、或是老废角质堆积得比较多就会很容易堵塞毛孔，造成发炎，形成痘痘。

（二）痘痘生长过程

一方面，皮脂腺分泌油脂，为痘痘的生长创造了“绝佳的条件”；其次是老废角质代谢不顺利，角质层增厚，油脂逐渐往表皮层表面隆起，混合油脂堵塞毛孔。肌肤吸附空气中的灰尘以及辐射产生的污垢一起堵塞毛孔，

你的痘痘是不是又反复冒？

加上肌肤本身代谢出的汗液一起交叉感染，滋生细菌，毛囊发炎，痘痘开始生长成型。

（三）外部原因

01 清洁不到位

用了隔离防晒霜甚至是化妆后，没有认真用卸妆产品卸妆，也没有用合适的洁面产品清洁到位，导致肌肤残留着化妆品；或是过度清洁，洗去过多保护肌肤的天然皮脂，结果反而刺激肌肤加倍分泌油脂来保护肌肤。

02 缺水，外油内干

健康的肌肤正常情况下是水油平衡的，一旦过于缺水就会水油失衡，皮脂腺分泌过多的油脂会堵塞毛孔，毛孔鼓起来就形成了痘痘；同时还会引起毛孔粗大，黑头等肌肤问题。

03 不了解自己的肌肤特性

    很多小仙女都很重视护理肌肤，但很多人在没好好认识自己肤质就会盲目寻找各种安利就会随便买，盲目护肤还有可能恰得其反引发其他肌肤问题。

（四）内部原因

每个人的皮脂分泌能力都不一样，除了有基因的因素以外，还会受生活习惯、饮食习惯、生活环境等因素的影响。

✘1.熬夜：

晚上11点到2点是肌肤修复的黄金时段，也是肝脏排毒的最好的时间。

厦厦建议大家这个时间段内要让身体处在睡眠的状态下，否则体内的毒素不能正常的排出体外，在体内堆积，被身体循环吸收，就会导致粉刺痘痘。

✘2. 面对电脑时间长：

很多小仙女都低估了电脑辐射对肌肤的影响。

一定不要长时间面对电脑，睡前用了电脑的话，一定要先洗了脸再入睡。

✘3. 有刘海：

如果有刘海盖在额头上的话，发丝上的细菌就会沾染到肌肤上，引起感染、发炎，爆痘。

✘4. 分泌油脂多：

皮脂腺分泌的油脂多，如果同时又没有做好清洁补水的话，不仅会满面油光，满脸粉刺和痘痘将会如影随形。

✘5. 压力太大：

压力大会引起心火旺盛，肝气郁结，排毒不畅，毒气上行，导致额头爆痘。这就是很多高三学生的额头都满是粉刺甚至是痘痘的原因。

✘6. 便秘：

排便是人体排毒的重要通道，正常的排便时间是一天一到两次。

一旦排便不正常，体内积累的宿便堵塞不能正常的排出体外，在体内堆积，时间久了就会被身体循环吸收，导致肤色暗沉，痘痘粉刺问题也会很常见。

✘7. 平常例假不正常：

内分泌失调会促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞，形成痘痘。

有些人的体质比较敏感，如果体内激素的分泌稍有变化，就会影响到皮脂的分泌，所以有些女性会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就会爆发痘痘。

如果你遇到了陈年老痘反反复复难以根治的问题，请咨询我！我一定能根据你的肌肤特性，为你量身定制适合你的护肤方案，并为你推荐合适的产品，让你从头到尾毫无负担，轻松祛痘！

爱你🤟的嫣儿